OVERNIGHT OATS ME ΒΑΤΟΜΟΥΡΟ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ
ΥΛΙΚΑ
40g βρώμη Quaker
100g γάλα της επιλογής σας
1/2 μπανάνα σε ροδέλες
30g raspberries (σμέουρα)
30g αποξηραμένη καρύδα
ΣΥΝΤΑΓΗ
1. Προσθέτουμε τη βρώμη Quaker στο δοχείο της επιλογής μας και έπειτα το γάλα.
2. Στη συνέχεια, τοποθετούμε σε στρώσεις τη μπανάνα, τα raspberries και την καρύδα.
3. Το βάζουμε στο ψυγείο και το απολαμβάνουμε το επόμενο πρωί ή μερικές ώρες αργότερα!