OVERNIGHT OATS ΜΕ ΡΟΔΙ, ΣΥΚΟ, ΑΜΥΓΔΑΛΑ ΚΑΙ ΣΠΟΡΟΥΣ CHIA

ΣΥΝΤΑΓΗ

1. Προσθέτουμε τη βρώμη Quaker στο δοχείο της επιλογής μας και έπειτα το γάλα.

2. Στη συνέχεια, τοποθετούμε σε στρώσεις το ρόδι, τα σύκα, τα αμύγδαλα και τους σπόρους chia.

3. Το βάζουμε στο ψυγείο και το απολαμβάνουμε το επόμενο πρωί ή μερικές ώρες αργότερα!