overnightfraoulafistikovoutiroquaker60359

OVERNIGHT OATS ΜΕ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΚΑΙ ΦΡΑΟΥΛΕΣ

ΥΛΙΚΑ

40g βρώμη Quaker
100g γάλα της επιλογής σας
30g φράουλες σε ροδέλες
1 κ.σ. φιστικοβούτυρο

    ΣΥΝΤΑΓΗ

    1. Προσθέτουμε τη βρώμη Quaker στο δοχείο της επιλογής μας και έπειτα το γάλα.

    2. Στη συνέχεια, τοποθετούμε σε στρώσεις τις φράουλες και το φιστικοβούτυρο.

    3. Το βάζουμε στο ψυγείο και το απολαμβάνουμε το επόμενο πρωί ή μερικές ώρες αργότερα!

    SHARE