OVERNIGHT OATS ΜΕ ΦΙΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
ΥΛΙΚΑ
40 γρ. βρώμη Quaker
100 γρ. γάλα της επιλογής μας
1 κ.σ. φιστικοβούτυρο
μισή μπανάνα, κομμένη σε φέτες
ΣΥΝΤΑΓΗ
1. Προσθέτουμε τη βρώμη Quaker στο δοχείο της επιλογής μας και έπειτα το γάλα.
2. Το βάζουμε στο ψυγείο και το απολαμβάνουμε το επόμενο πρωί ή μερικές ώρες αργότερα, αφού προσθέσουμε το φιστικοβούτυρο και την μπανάνα.